Primer trimestre: ya no tienes la misma talla de pantalón.
Cada caso es diferente, pero uno de los síntomas más comunes son:
- Las molestas náuseas, que suelen llegar al punto máximo en torno a la semana 10. El jengibre, tomar una bebida láctea antes de dormir u oler un limón fresco puede ayudarte a aliviarlas.
- También es muy frecuente experimentar un exceso de saliva debido al exceso de hormonas.
- Los senos se están preparando para la lactancia, así que pueden comenzar a hincharse y en ocasiones duelen. Para aliviar estas molestias es aconsejable buscar un sujetador adecuado, cómodo, suave y preferiblemente de algodón.
- Durante estas semanas es normal que te notes más triste o susceptible debido a los altos niveles hormonales. Intenta tomarte las cosas con filosofía, sé positiva, relájate y haz ejercicio moderado, ¡seguro que todo saldrá bien!
